Innerhalb des Cheerleading gibt es drei Alterseinteilungen:

• Peewees: CVD 11 Jahre und jünger / CCVD 12 Jahre und jünger
• Juniors: CVD 11 bis 16 Jahre / CCVD 11 bis 18 Jahre
• Seniors: CVD ab 17 Jahre / CCVD ab 15 Jahre.

(wobei an Meisterschaften der CVD die 20% Regel gilt. D.h., dass 20% der Teilnehmer in einem Team,
noch ein Jahr länger als vorgesehen in ihrem Bereich starten dürfen oder auch schon ein Jahr eher
'hoch rücken' dürfen --> Ausnahme-Regel)

Altersangaben wurde im neuen Regelwerk 2007/2008 angehoben.